Topmusicanswers
Pelan rawatan yang digunakan oleh pengarang untuk pesakit yang hadir pada OT untuk tenosynovitis de Quervain adalah untuk menyambungkan sendi untuk sokongan dan kedudukan segera, memulakan latihan terapi gerakan, dan melaksanakan kaedah untuk menghilangkan rasa sakit seperti ultrasound terapeutik dan iontoforesis.
- Apa yang memburukkan de Quervain?
- Berapa lama masa yang diperlukan untuk menyembuhkan de Quervain?
- Adakah haba atau ais lebih baik untuk de Quervain's?
- Adakah urut membantu tenosynovitis de Quervain?
Apa yang memburukkan de Quervain?
Walaupun penyebab sebenar tenosynovitis de Quervain tidak diketahui, sebarang aktiviti yang bergantung pada pergerakan tangan atau pergelangan tangan berulang-ulang - seperti bekerja di kebun, bermain golf atau sukan raket, atau mengangkat bayi anda - boleh membuatnya lebih teruk.
Berapa lama masa yang diperlukan untuk menyembuhkan de Quervain?
Mungkin diperlukan 6 hingga 12 minggu untuk tangan anda sembuh sepenuhnya. Selepas anda sembuh, anda mungkin dapat menggerakkan pergelangan tangan dan ibu jari tanpa rasa sakit. Seberapa cepat anda dapat kembali bekerja bergantung pada pekerjaan anda. Sekiranya anda dapat melakukan pekerjaan anda tanpa menggunakan tangan anda, anda mungkin dapat kembali setelah 1 atau 2 hari.
Adakah haba atau ais lebih baik untuk de Quervain's?
Jawapan Dari Edward R. Laskowski, M.D. Semasa pertama kali anda cedera, ais adalah pilihan yang lebih baik daripada panas - terutama untuk kira-kira tiga hari pertama atau lebih. Kesakitan ais mati rasa dan menyebabkan saluran darah menyempit, yang membantu mengurangkan pembengkakan.
Adakah urut membantu tenosynovitis de Quervain?
Kami juga boleh menggunakan pek ais, urutan tisu lembut, dan peregangan tangan untuk membantu dengan gerakan yang lebih baik. Apabila jahitan dikeluarkan, anda boleh mula menguatkan tangan dan ibu jari dengan berhati-hati dengan menekan dan meregangkan dempul.
