Topmusicanswers
Data kapasiti ventilasi menunjukkan bahawa pemain instrumen angin mempunyai FEV1 (perokok dan bukan perokok) yang jauh lebih besar dan juga FEF50 (bukan perokok) (p<0.05) berbanding dengan nilai yang diramalkan. ... Pemain instrumen angin dengan pekerjaan yang lebih lama mempunyai peningkatan fungsi paru-paru yang paling besar.
- Adakah pemuzik mempunyai keupayaan paru-paru yang lebih tinggi?
- Adakah bermain alat mempengaruhi paru-paru anda?
- Adakah bermain saksofon baik untuk paru-paru anda?
- Aktiviti apa yang meningkatkan keupayaan paru-paru?
Adakah pemuzik mempunyai keupayaan paru-paru yang lebih tinggi?
Didapati bahawa penyanyi sebenarnya mempunyai kapasiti paru-paru yang lebih besar daripada penyanyi bukan. Sekiranya penyanyi menggunakan diafragma dengan betul, maka volume paru-parunya tidak akan berbeza dengan penyanyi bukan.
Adakah bermain alat mempengaruhi paru-paru anda?
Pemuzik, pastikan anda membersihkan instrumen tersebut. Pemain instrumen angin, seperti bagpipes, trompet, dan trombon, berisiko mendapat keadaan paru-paru yang jarang berlaku jika mereka tidak membersihkan instrumen secara berkala. Keadaan ini disebut pneumonitis hipersensitiviti, atau HP.
Adakah bermain saksofon baik untuk paru-paru anda?
Perkaitan antara penyakit dan instrumen angin, seperti trombone, trompet, tanduk Perancis, tuba dan saksofon, nampaknya berlawanan dengan intuisi. Secara anekdot, pemuzik instrumen angin telah melaporkan kapasiti paru-paru yang lebih besar dan bahkan meningkatkan asma kerana hobi muzik mereka.
Aktiviti apa yang meningkatkan keupayaan paru-paru?
Aktiviti aerobik seperti berjalan, berlari atau lompat tali memberi latihan kepada jantung dan paru-paru anda seperti yang mereka perlukan untuk berfungsi dengan cekap. Aktiviti pengukuhan otot seperti mengangkat berat atau Pilates membina kekuatan teras, memperbaiki postur badan anda, dan mengencangkan otot pernafasan anda.
