Topmusicanswers
Makanan berasid seperti tomato, makanan berasaskan tomato, makanan pedas dan beberapa buah dan jus boleh menyebabkan refluks bertambah buruk. Malangnya, makanan berperisa coklat, peppermint, dan spearmint juga perlu dielakkan. Anda mesti memilih pelbagai rasa untuk gusi dan lozenges anda.
- Makanan apa yang buruk untuk pita suara?
- Apa yang harus saya makan jika saya mempunyai nodul vokal?
- Bagaimana anda menyembuhkan nodul vokal dengan pantas?
Makanan apa yang buruk untuk pita suara?
Makanan yang harus dielakkan termasuk makanan dengan kandungan lemak tinggi, seperti makanan goreng atau berminyak, telur, mentega dan produk tenusu lain; dan makanan berasid seperti makanan pedas, lada, hidangan tomato pekat, cuka, dan buah sitrus. Hampir mustahil untuk menyanyi dengan baik semasa bersendi.
Apa yang harus saya makan jika saya mempunyai nodul vokal?
Makanan Terbaik
- Air. Pastikan minum banyak air untuk kekal terhidrat. ...
- Keropok Roti Bakar dan Tidak Sedap. Anda boleh menghidupkan suara secara semula jadi dengan memakan roti panggang dan keropok tanpa garam. ...
- Cantaloupe. Cantaloupes dan tembikai lain adalah sekitar 90% air. ...
- Teh Herba suam. ...
- Susu. ...
- Ais krim. ...
- Bacon. ...
- Sitrus.
Bagaimana anda menyembuhkan nodul vokal dengan pantas?
Kaedah merawat nodul vokal
Rawatan bermula dengan rehat vokal. Anda perlu mengelakkan nyanyian, berteriak, dan berbisik untuk menurunkan bengkak dan memberi masa pada nod untuk sembuh. Doktor anda akan memberitahu anda berapa lama untuk berehat. Terapi suara adalah bahagian rawatan yang lain.
