Sakit belakang tali gitar

1. Mengapa bermain gitar sakit belakang saya?
2. Bagaimana saya dapat meredakan kesakitan bermain gitar?

Mengapa bermain gitar sakit belakang saya?

Sebilangan besar masalah sakit belakang akan disebabkan kerana anda duduk dalam keadaan tidak baik untuk jangka masa yang panjang atau berlebihan. Cara mudah untuk mengurangkan masalah, walaupun anda mempraktikkan teknik anda, adalah berehat seketika.

Bagaimana saya dapat meredakan kesakitan bermain gitar?

Cara merawat sakit jari

1. Sapukan kompres sejuk untuk menghilangkan rasa sakit dan bengkak.
2. Ambil ubat sakit ringan, seperti ibuprofen (Advil), untuk sakit otot atau sendi.
3. Sapukan salap mati rasa untuk meredakan ketidakselesaan di antara sesi.
4. Rendam hujung jari yang cedera dalam cuka sari apel di antara sesi untuk mempromosikan penyembuhan.