Topmusicanswers
Sindrom Carpal Tunnel Disebabkan oleh tekanan pada saraf yang berjalan melalui pergelangan tangan, sindrom carpal tunnel biasanya dikaitkan dengan rasa mati rasa, kesemutan, kelemahan atau perasaan seperti kejutan elektrik di ibu jari, telunjuk, tengah dan jari manis.
- Boleh bermain gitar menyebabkan kerosakan saraf?
- Boleh bermain gitar menyebabkan kebas pada jari?
- Bagaimana saya menghentikan tangan saya daripada mati rasa?
- Bagaimana saya boleh mengelakkan terowong karpal semasa bermain gitar?
Boleh bermain gitar menyebabkan kerosakan saraf?
Tetapi jika anda terus bermain tanpa membiarkan kulit tumbuh kembali, anda boleh membahayakan kulit, saraf, dan saluran darah anda secara nyata dan kekal. Dalam kes yang melampau, anda boleh kehilangan sensasi di hujung jari anda sepenuhnya. Sekiranya anda membiarkan kecederaan ini sembuh, ia akhirnya akan berubah menjadi kapalan dan membolehkan anda bermain tanpa rasa sakit.
Boleh bermain gitar menyebabkan kebas pada jari?
Sebab anda mendapat terowong karpal dari bermain gitar. Sebab mengapa anda merasakan gejala terowong karpal yang tidak menyenangkan dari bermain gitar adalah akibat dari tekanan saraf median. Mampatan menghasilkan neuropati, iaitu ketika isyarat saraf antara jari dan otak digegarkan.
Bagaimana saya menghentikan tangan saya daripada mati rasa?
Merawat kebas tangan
- Senaman. Latihan untuk sindrom karpal dapat membantu memperbaiki gejala anda dan meningkatkan kekuatan anda jika anda juga mempunyai kelemahan otot. ...
- Ubat-ubatan kesakitan di luar kaunter. ...
- Splints atau pelindung pergelangan tangan. ...
- Rawatan topikal. ...
- Vitamin B-12. ...
- Antidepresan. ...
- Ubat antiseizure. ...
- Pembedahan.
Bagaimana saya boleh mengelakkan terowong karpal semasa bermain gitar?
Adalah mungkin untuk mencegah sindrom carpal tunnel walaupun untuk penata rambut dan mereka yang gemar bermain gitar atau piano. Memakai pendakap pergelangan tangan jika boleh, akan membantu menyokong pergelangan tangan dan mengurangkan tekanan. Juga penting untuk berehat secara berkala dari aktiviti mana pun yang memerlukan pergerakan pergelangan tangan berulang.
