Berikut adalah tujuh cadangan cara untuk mengekalkan kesihatan vokal bagi penyanyi.
- Panaskan - dan sejukkan. ...
- Hidrat suara anda. ...
- Lembapkan rumah anda. ...
- Ikuti tidur suara. ...
- Elakkan bahan berbahaya. ...
- Jangan menyanyi dari kerongkong anda. ...
- Jangan menyanyi jika ia menyakitkan.
- Bagaimana penyanyi profesional membersihkan kerongkong mereka?
- Bagaimana anda membersihkan lendir dari pita suara?
Bagaimana penyanyi profesional membersihkan kerongkong mereka?
Penyanyi sering diberitahu untuk membersihkan lendir dengan menghembus nafas yang cepat tanpa suara, jadi tekak berdenyut tanpa menggerutu. ... Ini akan menipis lendir, menjadikannya kurang melekat dan lebih mudah dilepaskan. Cuba gerakkan lipatan dengan menghirup, sebagai sebahagian daripada mendengus - ini juga boleh menjadi agak berkesan.
Bagaimana anda membersihkan lendir dari pita suara?
Lendir yang menyakitkan boleh menyebabkan orang sering membersihkan kerongkongnya atau merasakan ada sesuatu yang terdapat pada pita suara mereka. Doktor anda mungkin menasihati anda untuk mengambil ubat yang disebut "mucolytic" yang membantu menjaga rembesan pernafasan agar tetap nipis dan mengalir. Mukolitik yang paling biasa adalah Mucinex (nama umum: "guaifenesin").