Garis panduan rawatan epikondilitis lateral

Campur tangan berikut mungkin bermanfaat untuk epikondilitis lateral: penantian berjaga-jaga, NSAID topikal jangka pendek, suntikan kortikosteroid (melegakan jangka pendek), rejimen senaman, iontoforesis NSAID, ultrasonografi.

1. Berapa lama rawatan untuk epikondilitis lateral?
2. Bagaimana mereka merawat terapi fizikal epikondilitis lateral?
3. Apa yang berlaku jika anda tidak merawat epikondilitis lateral?

Berapa lama rawatan untuk epikondilitis lateral?

Sebilangan besar kes siku tenis bertindak balas terhadap rehat, ais, latihan pemulihan, ubat sakit, dan pendakap kekuatan. Kecederaan ini memerlukan masa dari 6 bulan hingga 12 bulan untuk sembuh. Sabar menolong.

Bagaimana mereka merawat terapi fizikal epikondilitis lateral?

Bagaimana Pakar Terapi Fizikal Boleh Membantu?

1. Rehatkan lengan dengan mengelakkan aktiviti tertentu dan ubah cara anda melakukan perkara lain.
2. Menggunakan rawatan ais 10-20 minit.
3. Menggunakan pembalut elastik atau sokongan untuk menghilangkan tekanan otot yang menyakitkan.

Apa yang berlaku jika anda tidak merawat epikondilitis lateral?

Siku tenis paling kerap mempengaruhi orang berusia antara 30 hingga 50 tahun. Orang sering menganggap kesakitan itu bertambah tua dan berharap dengan mengabaikannya, rasa sakit akan hilang. Namun, jika tidak dirawat, siku tenis dapat mengalami kecederaan yang melemahkan yang akhirnya memerlukan pembedahan.