Topmusicanswers
- Bagaimana saya dapat menguatkan tangan kiri saya?
- Bagaimana anda membiarkan biola tangan kiri santai?
Bagaimana saya dapat menguatkan tangan kiri saya?
Penguat Cengkaman
- Pegang bola lembut di telapak tangan anda dan tekan sekeras yang anda boleh.
- Tahan selama beberapa saat dan lepaskan.
- Ulangi 10 hingga 15 kali pada setiap tangan. Lakukan senaman ini dua hingga tiga kali seminggu, tetapi rehatkan tangan anda selama 48 jam di antara sesi. Jangan lakukan latihan ini jika sendi ibu jari anda rosak.
Bagaimana anda membiarkan biola tangan kiri santai?
Ambil ibu jari kiri anda, di mana ketegangan sering disimpan, dan ketuk perlahan tiga kali di leher. Kemudian letakkan jari pertama anda di papan jari dan ketuk tiga kali lagi. Teruskan proses ini dengan setiap jari pada setiap tali. Berlatih menekan jari ke bawah tanpa mencengkam ibu jari anda.
