Permainan fizikal adalah jenis permainan yang membuat anak anda bergerak dari pergerakan besar seperti berlari dan melompat ke gerakan kecil seperti mengambil pensil atau mengikat simpulan. Anak-anak membakar lebih banyak kalori melalui permainan aktif daripada jenis permainan lain, yang dapat membantu mereka tetap cergas, dan menyumbang kepada pelbagai manfaat kesihatan.
- Apakah ciri-ciri permainan fizikal?
- Apakah faedah bermain fizikal?
- Apakah aktiviti yang mendorong permainan fizikal?
- Bagaimana permainan fizikal menyokong pembelajaran dan perkembangan anak?
Apakah ciri-ciri permainan fizikal?
Ciri-ciri permainan
- Aktif. Semasa bermain aktif, kanak-kanak menggunakan badan dan minda mereka dalam bermain dengan berinteraksi dengan persekitaran, bahan dan orang lain.
- Bercita-cita tinggi dan berisiko. ...
- Komunikatif. ...
- Seronok. ...
- Terbabit. ...
- Bererti. ...
- Bergaul dan interaktif. ...
- Simbolik.
Apakah faedah bermain fizikal?
Permainan aktif sangat penting untuk perkembangan fizikal anak-anak. Ia membantu kanak-kanak mengasah koordinasi, keseimbangan, kemahiran motor kasar (pergerakan besar seperti merangkak dan berjalan) dan kemahiran motor halus (pergerakan lebih kecil seperti mengangkat objek).
Apakah aktiviti yang mendorong permainan fizikal?
Anda boleh merangkumi berlari, melompat, menyeimbangkan, melempar, menangkap dan tindakan menyeronokkan lain seperti melompat tali atau hula hooping. Yoga membantu menguatkan otot dan mengembangkan koordinasi dan keseimbangan. Terdapat banyak buku dan DVD yang tersedia untuk membantu mengajar yoga kepada anak-anak.
Bagaimana permainan fizikal menyokong pembelajaran dan perkembangan anak?
Semasa bermain, kanak-kanak akan belajar bergerak, mengimbangkan dan mengangkat barang. Ini membantu mereka mengembangkan kemahiran pergerakan asas (PDF, 529kb, 1 halaman) yang akan membantu mereka tetap aktif di kemudian hari. Apabila kanak-kanak semakin tua, permainan fizikal juga akan membantu mereka untuk kekal sihat dan aktif. Ia juga menguatkan tulang dan otot mereka.