Mencegah kecederaan piano

Perkara yang paling penting untuk diingat ialah: regangan .

1. Petua 3: Pemanasan piano sederhana banyak membantu mencegah kecederaan! Adakah anda tahu apa pemanasan yang masih saya nikmati? ...
2. Petua 4: Berlatih piano terlebih dahulu… kemudian mainkan. ...
3. Petua 5: Pukul gimnasium ... dan bijak! ...
4. Petua 6: Berjalan-jalan! ...
5. Petua 7: Dapatkan bantuan profesional.

1. Bolehkah anda mengalami kecederaan akibat bermain piano?

Bolehkah anda mengalami kecederaan akibat bermain piano?

Pianis juga sering mengalami Carpal Tunnel Syndrome, yang akan kita lindungi tetapi, pertama ... Kedua-dua kecederaan ini, bersama dengan 'Carpal Tunnel Syndrome' (CTS) dan masalah pergelangan tangan, jari dan ibu jari yang menyakitkan jatuh ke dalam kategori 'Kecederaan Tekanan Berulang' (RSI) seperti yang mungkin anda ketahui.