Ubat gitar sakit jari

Cara merawat sakit jari

1. Sapukan kompres sejuk untuk menghilangkan rasa sakit dan bengkak.
2. Ambil ubat sakit ringan, seperti ibuprofen (Advil), untuk sakit otot atau sendi.
3. Sapukan salap mati rasa untuk meredakan ketidakselesaan di antara sesi.
4. Rendam hujung jari yang cedera dalam cuka sari apel di antara sesi untuk mempromosikan penyembuhan.