Apa yang dilakukan oleh latihan labah-labah?
Apabila dilakukan dengan betul, berjalan kaki labah-labah menaikkan degupan jantung anda, membina kekuatan di inti anda, dan menargetkan bahu, dada, punggung atas, trisep, quadriceps, betis, glutes, hamstrings, adductors, and penculik. Ini adalah latihan yang sangat hebat.
Bagaimana anda mengamalkan ketangkasan pada gitar?
Gunakan petua teknikal ini untuk mengesan pergerakan jari anda dengan pantas.
- Belajar Perkara Baru dengan berhati-hati. Membina ketangkasan jari adalah proses jangka panjang. Jangan belajar dengan tergesa-gesa. ...
- Bergerak Dengan Tujuan. Sangat sukar untuk meluruskan pokok setelah tumbuh bengkok. ...
- Ulangi, Ulangi, Ulangi. Pengulangan diperlukan dalam mengembangkan ketangkasan.