Topmusicanswers
Denyutan jantung yang normal biasanya dinyatakan sebagai 60 hingga 100 denyutan seminit. Lebih lambat daripada 60 adalah bradikardia ("jantung perlahan"); lebih cepat daripada 100 adalah takikardia ("jantung cepat"). Tetapi sebilangan pakar percaya bahawa kadar jantung rehat yang ideal adalah hampir 50 hingga 70.
Sekiranya nadi anda stabil?
Nadi yang normal harus mengikut rentak yang stabil. Sekiranya anda mempunyai AF, nadi anda akan terasa tidak teratur, tidak menentu dan mungkin cepat, dan kekuatannya akan berbeza. Sekiranya nadi anda terasa seperti ini, atau jika anda bimbang, berjumpa dengan doktor anda.
Apa maksud nadi yang stabil?
Denyut nadi adalah rentak yang stabil seperti jam berdetik atau degupan jantung anda. Ia dapat diukur dalam masa dengan menghitung jumlah denyut per minit (BPM). Irama adalah corak bunyi panjang dan pendek semasa anda bergerak melalui lagu.
Apakah kadar nadi yang stabil?
Denyutan jantung anda yang rehat cenderung stabil dari hari ke hari. Julat biasa untuk kadar denyutan jantung berehat adalah antara 60 dan 90 denyutan seminit. Di atas 90 dianggap tinggi. Banyak faktor mempengaruhi degupan jantung anda yang sedang berehat.
