Mungkin terdengar kasar, tetapi memperhatikan pergerakan usus anda sebenarnya sangat penting. Tabiat usus anda adalah petunjuk kuat untuk kesihatan pencernaan anda. Perubahan warna, bentuk dan tekstur najis anda dapat mendedahkan tanda-tanda jangkitan, masalah pencernaan atau masalah kesihatan yang lebih serius, seperti barah.
- Jenis kotoran yang tidak sihat?
- Apakah corak kotoran yang sihat?
- Apakah maksud najis Jenis 6?
- Sekiranya kotoran anda terapung atau tenggelam?
Jenis kotoran yang tidak sihat?
Jenis kotoran tidak normal
buang air kecil terlalu kerap (lebih daripada tiga kali sehari). tahi yang berwarna merah, hitam, hijau, kuning, atau putih.
Apakah corak kotoran yang sihat?
Sebagai peraturan yang luas, buang air besar di mana sahaja dari tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu adalah perkara biasa. Sebilangan besar orang mempunyai corak usus yang biasa: Mereka akan membuang jumlah yang sama dalam sehari dan pada waktu yang sama dalam sehari.
Apakah maksud najis Jenis 6?
Jenis 6 adalah najis lembek yang nampaknya terdiri dari kepingan halus dengan tepi yang kasar, sementara jenis 7 sepenuhnya cair tanpa kepingan padat. Jenis najis ini mungkin menunjukkan seseorang mengalami cirit-birit, kerana najis longgar.
Sekiranya kotoran anda terapung atau tenggelam?
Kotoran sihat (najis) mesti tenggelam di tandas
Najis terapung sering kali menunjukkan kandungan lemak tinggi, yang boleh menjadi tanda penyerapan, keadaan di mana anda tidak dapat menyerap cukup lemak dan nutrien lain dari makanan yang anda makan.